Hver foreldre, uansett nivå på trivsel og sysselsetting, kan gi et sunt miljø for barnet sitt. Tross alt, ikke bare kvaliteten på mat, klær, leker påvirker utviklingen til en liten person, gjør det?
For det første er dette den optimale temperaturen og fuktigheten i lokalene for barn, fordi dette er en flott måte å unngå sykdommer og kjøpe medisiner.
I dette materialet vil vi fortelle deg hva temperatur- og fuktighetsforholdene skal være i rom for barn, samt gi råd om dens normalisering.
Sanitærnormer og krav til lokaler
Etter mange studier, kontroller og bekreftelse av testresultatene, som ble utført av en gruppe spesialister med smal profil (leger, lærere, epidemiologer, forskere), ble de optimale temperatur- og fuktighetsindikatorene avledet.
Og staten har fastlagt plikten til å etterkomme dem i barnehager og skoler på lovgivningsnivå - SanPiN.
Når du observerer balansen i mat, fysisk, fysisk og psykisk stress, samt opprettholder et optimalt innendørs mikroklima, kan du oppnå utrolige resultater. Barnet blir aktivt, vokser godt, utvikler seg
I tillegg er det mindre sannsynlig at barn blir syke når det gjelder å opprettholde det anbefalte innretningen innendørs. Og i tilfelle en sykdom takler immunforsvaret virus uten problemer - sykdommer er mindre vanskelig å fortsette.
Temperatur og fuktighet i barnehagen
I de første årene av deres liv er det viktig for barn at SanPiN-standardene for fuktighet og temperatur overholdes i barnehagens lokaler. Dette gjelder spesielt når du skifter årstid, når varme- og klimaanlegg brukes aktivt.
Siden barn driver med en rekke aktiviteter gjennom dagen, har hvert rom sitt eget temperaturregime.
Barnet tilbringer i barnehagen fra 8 til 10 timer om dagen i 5-6 dager i uken. Han spiser der, sover, leker, studerer. Derfor er det så viktig at mikroklimaet i hagenes lokaler tilsvarer de aldersrelaterte egenskapene til kroppen til førskolebarn
I samsvar med SanPiN, bør temperaturen i hagen være:
- 22-24 ° C - barnehagegrupper;
- 21-23 ° C - yngre og eldre grupper;
- 19-20 ° С - soverom;
- 22-24 ° С - toalett i krybben;
- 19-20 ° С - toaletter fra de eldre gruppene;
- 22-24 ° С - legekontor;
- 19-20 ° С - haller for aktive klasser;
- mer enn 12 ° С - gående veranda;
- fra 29 ° С - basseng;
- 25-26 ° С - garderobe og dusj;
- fra 15 ° С - oppvarmede overganger til kroppen.
Denne temperaturforskjellen forklares med det faktum at for hver type aktivitet for barn i institusjonen, er et rom / hall spesialdesignet for dette utstyrt. Barnet sover på soverommet og under dekslene - han skal ikke være kald / varm.
Kroppsøvingskurs holdes i treningsstudioet, hvor temperaturen er litt lavere enn i spillrommet, siden klassene er aktive og barn ikke skal svette i prosessen. I spillrommet er temperaturen litt høyere enn i treningsstudioet, som rolige klasser og spill finner sted der.
For alle barnehagerom gir standardene en temperatur som er høyere enn for eldre barn.
For å sikre det nødvendige nivået i hagene, må jevnlig gjennom- og hjørneventilasjon utføres i 10 minutter og minst 1 gang hver 1,5 time
Disse anbefalingene er regulert av hagearbeidere avhengig av værforhold.Barn skal ikke være i et rom som er ventilert.
Fuktigheten i barnehagen skal ligge i området 40-60%. Denne verdien justeres på grunn av ventilasjon:
- en kortsiktig reduksjon i temperaturen i rommet med 2-4 ° C anses som normal;
- Ikke lufta gjennom toalettet;
- soverommene er ventilert til søvn på dagtid;
- om vinteren lukkes vinduene tett en halv time før barna våkner.
Unnlatelse av å overholde disse standardene kan påvirke barns trivsel og aktivitet negativt. Som regel kan hyppige forkjølelser i gruppen være forårsaket av en uaktsom holdning til kravene fra SanPiN for ansatte ved en førskoleinstitusjon.
Tilstrømningen av frisk luft i barnehagegruppene bidrar til metning av celler og hjernebarken med oksygen, og som et resultat forbedres den generelle tilstanden til barnets kropp. Barn er spreke, leker aktivt, oppmerksomme i klasserommet
Brudd på temperaturregimet og ikke å opprettholde den nødvendige fuktigheten provoserer utseendet til slike sykdommer hos førskolebarn:
- ARVI;
- vekst av adenoider;
- vedvarende allergier og astma;
- dermatitt.
Hvis barn i gruppen ofte er syke eller har rimelige mistanker om manglende overholdelse av standardene, kan foreldre sette i gang en hagesjekk, samt kontakte distrikts utdanningsavdeling eller til og med aktoratet.
Temperatur og fuktighet på skolen
Kravene i SanPiN 2.4.2.2821-10 er ikke mindre strenge når det gjelder organisering av et optimalt mikroklima for studenter av en skoleinstitusjon.
Selv om de ikke er fokusert på rangering av temperatur- og fuktighetsindikatorer etter alder / klasse, tar de hensyn til følgende faktorer:
- Grensene for den øvre og nedre temperaturterskel for klasserom, klasserom - 18-24 ° C.
- Temperaturen i hallene beregnet på klasser relatert til aktiv fysisk aktivitet er 17-20 ° С.
- Minimumstemperaturen i bassenget og dusjen er fra 25 ° C.
I en skoleinstitusjon er det spesielt viktig å overholde standardene til SNIP-indikatorer for balanse mellom varme og fuktighet. Faktisk, innenfor rammen av en bygning, samles et stort antall barn hver dag som aktivt bruker oksygen, så det er ingen måte å gjøre uten vanlig lufting.
En del av tiden barn tilbringer i en stilling, noe som reduserer blodstrømmen og stoffskiftet. For at de ikke skal fryse, er det viktig at skolen ikke er kald. Og siden barn rett og slett ikke er i stand til å bevege seg sakte, bør rommene ikke være varme
Å opprettholde optimal temperatur gjennom dagen skaper gunstige forhold for utdannelsesaktiviteter til barn. De er ikke varme i kroppsøving og er ikke kalde i 45 minutter i sittende stilling. Slike temperaturer kan trygt kalles behagelig for barnet.
Normalt er den optimale fuktigheten på skolen den samme som i barnehagen.
For å opprettholde den i riktige parametere, utføres regelmessig lufting:
- alle klasserom - før og etter treningsøkter;
- klasserom i pausene;
- skolekorridorer - mens elevene er i klasserommet.
Varigheten av hver lufting reguleres avhengig av årstid og lufttemperatur i gaten. Kortsiktig temperaturnedgang bør ikke overstige 2-4 ° С.
Noen ganger i klasserommet er vinduene lukket i løpet av leksjonen og et stort antall barn - 12-30 skoleelever befinner seg i et lukket luftrom. Dette er fult for funksjonshemmede, en nedgang i mental aktivitet.
Til tross for at treningsbelastningen for barn blir beregnet under hensyntagen til aldersrelaterte egenskaper ved kropp og psyke, er det ikke lett for dem å takle klasser. Det er spesielt vanskelig å konsentrere seg om leksjonen og oppfatte informasjonen med ankomsten av fyringssesongen, når kontrasten i temperaturene innendørs og utendørs er stor. Det er for varmt og stappfullt i klasserommet - barna blir slapp, sløv, og ved lave temperaturer føler de seg bare kalde og ikke skal studere
Derfor er til og med kortvarig lufting i pausene, fordi luften i klassen er beriket med oksygen. Spesielt i gamle skolebygninger med problemventilasjon.
Tilsynsfunksjonene for å opprettholde temperatur- og fuktighetsforholdene i skolene utføres av lokale myndigheter i Federal Service for Supervision of Consumer Rights Protection and Human Welfare. Ansatte i denne organisasjonen utfører planlagte og ekstraordinære inspeksjoner (i tilfeller av mistanke om brudd, klager) på barneomsorgsanlegg.
Hvis temperaturen for eksempel ikke blir observert på skolen, kan barnet besvime og bli alvorlig skadet eller få en sykdom som astma for livet. Selv mistanker om at personalet ved institusjonen blir krenket, kan det derfor være tilstrekkelig grunn til en uplanlagt sjekk.
Hvis overtredelser blir identifisert, kan følgende avgjørelser tas, bindende:
- Ordren om å eliminere tekniske brudd som påvirker temperaturen og fuktigheten i lokalene. Dette kan være en sammenbrudd på rør med vannforsyning, oppvarming, etc.
- For uaktsomhet av ansatte kan straffes med et beløp som tilsvarer 100-300 minstelønninger.
- I henhold til handlingen for å sjekke og oppdage brudd som forårsaket moderat eller alvorlig skade på helsen til barnet, kan det innføres en straffesak, som kan føre til fengsel inntil 5 år.
Foreldre, privat eller i felleskap, kan skrive et passende brev til Rospotrebnadzor eller legge igjen en erklæring / klage / påstand på organisasjonens offisielle nettsted. Du kan også kontakte avdelingsmyndighetene på nettstedet til statstjenesten - utdanningsdepartementet, det regionale apparatet til kommisjonæren for barnets rettigheter eller aktor.
Rospotrebnadzor overvåker nøye overholdelsen av kravene, fordi brudd på dem ikke bare kan ha negativ innvirkning på helsen til barn og ansatte ved institusjoner, men kan forårsake alvorlig helseskade
Ikke vær redd for å forstyrre noens fred eller en slags forfølgelse av et barn fra administrasjonen av en barnehage eller skole. Disse problemene er mye lettere å takle enn ervervet astma eller kroniske ØNH-sykdommer.
Temperatur- og fuktighetsforhold hjemme
En av grunnene til den hyppige forekomsten hos barn i alle aldre er ikke å observere temperaturregimet og indikatorene for kritisk fuktighet i leiligheten. Oftere er det forårsaket av foreldrenes uvitenhet om hvilke normer de skal overholde og hvordan de skal sjekke dem.
Tørr luft gjør babyens slimhinne tørr, noe som gjør det vanskelig for ham å puste. I tillegg til å prøve å kle sitt elskede barn varmere, setter foreldrene selv, uten å vite det, en ekstra risiko - han kan blåse det selv med det svakeste utkastet
Noen ganger er foreldre rett og slett redde for å skade barnet sitt, etterlater alt som det er og lurer oppriktig på hvorfor barnet er apatisk, spiser dårlig eller blir konstant syk.
For å sikre en behagelig temperatur og optimal fuktighet i leiligheten for et barn, kan du fokusere på standardene som er foreskrevet av SNIPs.
Hvis blomstene tørker i huset, spesielt i fyringssesongen, indikerer dette et lavt luftfuktighetsnivå i leiligheten. Hastende tiltak bør tas og heves til minst 50%, mens normen for et barn er 40-60%.
I de vanlige rommene, komfortable for en person, kjennes temperaturen ved 21-24 ° C, i soverommet kan du opprettholde en lavere hastighet - 19-21 ° C. Da vil drømmen bli sterkere og barnet puster lettere.
Høy luftfuktighet på badet, sammen med dårlig fungerende ventilasjon, kan forårsake sopp, mugg, hvis sporer deretter blir inhaleret av hele familien
Temperaturen og fuktigheten i rommet må være balansert. Siden hvis begge indikatorene er høye, vil mikroklimaet i leiligheten ligne på en tropisk en, som heller ikke er nyttig for voksne eller barn.
Tross alt fremmer et slikt miljø reproduksjon og spredning av sykdomsfremkallende mikrober og mikroorganismer.Det ideelle forholdet oppnås ved en temperatur på 22-24 ° C og fuktighet - 50-60%.
Babyrom
Siden barnet ved fødselen faller i et nytt miljø for ham, er foreldrenes oppgave å hjelpe ham med å tilpasse seg, og skape optimalt komfortable og sunne forhold for ham.
På den ene siden er en nyfødt person en veldig svak skapning som må beskyttes, og på den andre siden er den uvanlig sterk. Ikke glem, han har en akselerert metabolisme, alle kroppssystemer fungerer i en forbedret modus.
22 ° C - den optimale temperaturen for et barnerom opp til 6 måneder. Fra seks måneder kan det reduseres til 19-21 ° C. Denne temperaturen er gunstig for babyens utvikling.
Ikke vær redd for at babyen kan bli kald. Han er komfortabel. Når du prøver å pakke ham opp, vil barnet prøve å snu, og hvis han ikke lykkes, så svette intenst. Dette kan være full av dehydrering av babyens kropp, og øker risikoen for å få en katarralsykdom selv fra et lite trekk.
I intet tilfelle skal et barn pakkes, han vil umiddelbart føle seg varm, han vil begynne å svette, være slem, nekte å spise. Og selv om det ser ut til at han ikke beveger seg og kan fryse, er det ikke slik - 22 ° C er ganske behagelig temperatur for ham
Barneleger anbefaler også regelmessig å ventilere leiligheten med den nyfødte. Selvfølgelig, ikke på noe tidspunkt og ikke for noe klima, vil dette være den rette avgjørelsen.
Men hvis du overholder standarder og overvåker luftfuktighet i en leilighet med en nyfødt, kan du lage et mikroklima der både voksne og barn vil føle deg så komfortabel som mulig.
Instrumenter for måling av temperatur og fuktighet
For å måle temperaturen i ethvert rom i leiligheten, kan du bruke et konvensjonelt termometer. Det kan være mekanisk eller elektronisk.
Slike enheter, i en lys fargerik design, kan kjøpes på apotek, i spesialforretninger og barneavdelinger. Termometeret er installert i nøytral avstand fra varmeovner, batterier. Direkte sollys skal ikke falle på det - dette kan påvirke målingens nøyaktighet.
Et romtermometer er ikke dyrt og kan til og med kjøpes på et supermarked eller apotek. Bruken er helt sikker. Den røde eller blå væsken i kolben er vanlig alkohol, farget for kontrast. Selv om et slikt termometer flyr av veggen og sprekker, vil alkoholen bare fordampe
Et hygrometer brukes til å måle fuktighet. Dette er en liten kompakt enhet som subtilt reagerer på endringer i fuktighet i rommet. Du kan kjøpe et hygrometer i en spesialisert butikk med måleutstyr.
Hvis man ikke blir observert i nærheten, kan du finne elektroniske klokker i enhver butikk som viser ikke bare tid, men også temperatur, fuktighet.
Slike funksjoner i klokken har selvfølgelig en viss feil, men den når ikke kritiske størrelser. Uansett kan du med deres hjelp spore et betydelig avvik fra de nødvendige parametrene og iverksette nødvendige tiltak for å rette dem. Det viktigste i kontrollen er å merke tilstedeværelsen av problemer i tide.
Produsenter av måleenheter er følsomme for endringer i mote og trender. Derfor kan det med en tillit på 90% hevdes at for ethvert interiør i et barnerom er det et temperatur- og fuktighetsmåler som passer for stilen
Unnlatelse av å balansere temperaturen og fuktigheten i rommet for barn, kan påvirke deres helse. Så en reduksjon i barnets aktivitet, problemer med konsentrasjon, søvnløshet, slapphet, apati kan være de første symptomene på et feilaktig inneklima.
For tørr inneluft fører til en reduksjon i immunitet, avskalling av huden, utseendet på allergier og astma.
Luftfuktighetsproblemer provoserer utviklingen av ØNH-sykdommer. Spesielt ofte lider veldig små barn av dette.Det mest slående eksempelet er adenoider. Det viser seg generelt en ond sirkel. Et barn på grunn av et svekket immunforsvar blir ofte syk med forskjellige SARS, og mandlene vokser, noe som ytterligere svekker immunforsvaret
Lav luftfuktighet provoserer tørking av slimhinnen, huden og gjør barnet mer utsatt for smittsomme sykdommer.
Måter å normalisere temperatur og fuktighet på
Det er lettest å korrigere ubalansen i temperatur og fuktighet med husholdningsapparater. Barneleger anbefaler å bruke klimaanlegg for å regulere lufttemperaturen i leilighetene. Bare de skal jobbe ikke kontinuerlig, men i en modus for å slå på engang.
I tillegg bør klimaanlegg installeres i tilstøtende eller tilstøtende rom med barnehage. Dette vil sikre riktig luftsirkulasjon og minimere risikoen for å blåse et varmt barn.
Og for å kontrollere luftfuktighetsnivået, kan du bruke luftfuktere / avfuktere.
Siden 2014 har det blitt utført studier i vest som snakker om farene ved disse enhetene for menneskers helse. Men streng overholdelse av produsentens anbefalinger angående bruk og vedlikehold av VVS-utstyr minimerer risikoen for mulig skade.
Det første rådet til babyer som kan høres fra mer erfarne mødre, spesielt om vinteren, er å installere tørketrommel på eller i nærheten av batterier. Dette øker naturlig luftfuktigheten i leiligheten, men ikke kritisk. De. det er lettere å puste, men det er ingen følelse av fuktighet
Det er andre måter du enkelt kan normalisere varmen og fuktigheten i leiligheten:
- et vått håndkle på radiatoren vil øke fuktigheten;
- åpent akvarium med fisk i barnehagen;
- hyppig våtrengjøring;
- hyppig lufting.
Å følge disse retningslinjene vil bidra til å opprettholde et optimalt inneklima.
Luftfukter fra improviserte midler fra en plastflaske melk:
5 måter å øke fuktigheten i en barnehage uten en luftfukter:
Som du ser er det ikke så vanskelig å overvåke og kontrollere temperaturen og luftfuktigheten i rommet. Kjølig luft utvikler et barns evne til å motstå forkjølelse. Men for høy romtemperatur og lav luftfuktighet, tvert imot, bidrar til hyppige forkjølelser og utseendet på kroniske sykdommer.
Holder du temperaturen og fuktigheten i barnehagen på riktig nivå? Fortell leserne våre hvilke metoder du bruker for å øke fuktigheten i rommet. Legg igjen kommentarene i boksen nedenfor.